http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/71 Thu, 09 Apr 2026 16:18:42 GMT 2026-04-09T16:18:42Z http://dspace.univ-djelfa.dz:80/xmlui/bitstream/id/110/ http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/71 http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/1673 أثر برنامج تدريبي مقترح على منحنى التطور الخاص ببعض الصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية لدى عدائي 800 متر NOURANI, BELKACEM CHARAF EDDINE ملخص الدراسة هدفت الدراسة للتعرف على أثر برنامج تدريبي مقترح على منحنى التطور الخاص ببعض الصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية لدى عدائي 800 متر فئة اقل من 19 سنة. حيث افترض الباحث وجود أثر إيجابي للبرنامج التدريبي المقترح على منحنى التطور الخاص بالصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية. ولتحقيق ذلك قام الباحث بإستعمال المنهج التجريبي بتصميم القياسات المتكررة على عينة متكونة من 06 عدائين تم إختيارهم بطريقة قصدية متمثلين في عدائي نادي سرسو لألعاب القوى بمدينة تيارت. تم عرض مجموعة من الإختبارات المقترحة لقياس متغيرات الدراسة على مجموعة من الخبراء والمختصين في المجال الرياضي ليتم بعدها تحديد الإختبارات كالتالي: لقياس السرعة تم اختيار إختبار جري 60 متر، أما لتحمل السرعة إختبار مؤشر التحمل، بالنسبة للقدرة اللاهوائية اللبنية ومؤشر التعب تم إختيار إختبار راست، وأخيرا اختبار لمون لقياس السعة اللاهوائية اللبنية. بعد عرض البرنامج التدريبي المقترح على مجموعة من أهل الإختصاص لتحديد مدى ملائمته لمتغيرات الدراسة من جهة وكذا مراعاته لمبادئ التدريب من جهة ثانية. تم تطبيق البرنامج التدريبي المتكون من 88 وحدة تدريبية لمدة أربع أشهر على عينة البحث. وبعد الانتهاء من جمع البيانات استخدم الباحث برنامج معالجة الرزم الإحصائية ) SPSS ( لتحليل النتائج. توصلت الدراسة إلى أن البرنامج التدريبي المقترح أثر إيجابي على جميع متغيرات الدراسة، أ وظهرت نتائج الدراسة وجود فروق دلالة إحصائية في جميع متغيرات الدراسة بين القياس الخامس وجميع القياسات الأربعة الاخرى ولصالح القياس الخامس مما يدل على الأثر الايجابي للبرنامج التدريبي المقترح. حيث بلغت نسبة تأثير البرنامج التدريبي على كل من: القدرة اللاهوائية اللبنية (r= .96) السعة اللاهوائية اللبنية (r= .97) ، مؤشر التعب (r= .97) ، السرعة القصوى (r= .91) ، تحمل السرعة (r= .95) . الكلمات الدالة: برنامج تدريبي، منحنى التطور، السرعة القصوى، تحمل السرعة، السعة اللاهوائية اللبنية، القدرة اللاهوائية اللبنية، مؤشر التعب، 800 متر، ألعاب القوى Abstract The Effect of proposed training program on the curve of evolution for some of physical abilities and some physiological variables field study on 800 m runners class U-19 in sressou club Tiret Presented by: Belkacem Charaf El Ddin Nourani Supervised by: Dr. Abde Elkader Hannat The aim of this study is to understand The Effect of proposed training program on the curve of evolution for some of physical abilities and some physiological variables on 800 m runners class U-19. The researcher assumed a positive impact on the proposed training program on the curve of evolution of physical abilities and physiological variables. To achieve this, the researcher has done the experimental method by designing repeated measurements on a sample of 06 runners where selected in intentional way. represented in 800 meters runners from sressou Athletics Club in Tiret. After presenting a set of proposed tests to measure study variables on a group of experts and sports professionals, the following tests were selected: 60 m and endurance index tests to measure both maximum speed and speed endurance, and with regard to physiological variables, the tests were selected are: RAST test to measure anaerobic lactic Power, fatigue index and lemon test to measure anaerobic lactic capacity. After presenting the proposed training program to experts to determine How relevant to the study variables in one hand, as well as its observance of training principles on the other. The training program of 88 training session has been applied for four months on the search sample. After completion of data collection, the researcher used the statistical packages processing program (SPSS) to analyze the results. The study found that the proposed training program affected all the variables of the study, and the results of the study showed statistical differences in all the variables of the study between the fifth measurement and all the other four measurements and in favour of the fifth measurement, indicating the positive impact of the proposed training programme. The impact of the training program is on each of: anaerobic lactic Power (R=. 96), anaerobic lactic capacity (R=. 97), Fatigue index (R=. 97), Maximum Speed (R=. 91), speed endurance (R=. 95). Key words: training program, curve of evolution, maximum speed, speed endurance, anaerobic lactic capacity, anaerobic lactic Power, fatigue index, 800-meter, athletics. Sun, 30 Jun 2019 00:00:00 GMT http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/1673 2019-06-30T00:00:00Z http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/1672 أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة على السعة اللاهوائية اللبنية لدى لاعبي كرة السلة د ا رسة ميدانية على أكابر نادي الوفاء بالجلفة نوراني, شرف الدين بلقاسم تأثير برنامج تدريبي مقترح بطريقة الفتري مرتفع الشدة على السعة اللاهوائية اللبنية لدى لاعبي كرة السلة ( أكابر نادي الوفاء بالجلفة ) تهدف هذه الدراسة إلى معرفة تأثير البرنامج التدريبي المقترح بطريقة الفتري مرتفع الشدة على السعة اللاهوائية اللبنية لدى لاعبي كرة السلة نادي الوفاء كعينة البحث . أما مشكلة البحث تمثلت في أن لاعبي كرة السلة يعانون من مشكل التعب بعد الربع الثالث مما يؤثر على أدائهم وهذا ما دفع الباحث إلى للخوض في هذه المشكلة و العمل على إيجاد طريقة للتدريب من شأنها أن ثؤثر إيجابيا على السعة اللاهوائية اللبنية ومنه إختار الباحث طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة . وقد إفترض الباحث وجود فروق ذات دلالة إحصائية في مستوى السعة الاهوائية اللبنية بين العينتين التجريبية و الضابطة لصالح العينة التجريبية في القياس البعدي . ولتحقيق ذلك قام الباحث بدراسة اختار المنهج التجريبي نظرا لتماشيه مع طبيعة الدراسة ، و إختار عينة قصدية من لاعبي نادي الوفاء بالجلفة الذي ينشط القسم الجهوي جنوب وتم تقسيم العينة بطريقة عشوائية إلى عينة ضابطة و عينة تجريبية مكونتين من أربع رياضين . وقد أخذ الباحث بعين الإعتبار العوامل المؤثرة في الدراسة من طول و وزن و سن حيث أجرى قياسا لتكافوء العينة حتى لا تتأثر النتائج . إختار الباحث بعد البحث و إستشارة رأي الخبراء من أساتذة و دكاترة إختبارAustralien لأنه الأنسب لقياس السعة اللاهوائية اللبنية . تكون البرنامج التدريبي من ستة أسابيع بواقع ثلاث و حدات تدريبية في الأسبوع مراعيا مبادئ و أسس التدريب الرياضي بعد إستشارة مجموعة من الدكاترة تم تطبيق البرنامج التدريبي . بعد إجراء القياسات القبلية و البعدية و جمع النتائج و معالجتها ببرنامج SPSS توصل الباحث إلى ما يلي : للبرنامج التدريبي المقترح بطريقة الفتري مرتفع أثر في تحسين السعة الاهوائية اللبنية وبلغ تأثير البرنامج (r = .88) بين القياس القبلي و البعدي للعينة التجريبية . الكلمات الدالة : برنامج تدريبي ، الفتري مرتفع الشدة ، السعة اللاهوائية اللبنية ، كرة السلة ، أكابر Abstract The Effect of Proposed Training Program based on high-intensity Interval Training on the Anaerobic capacity of Basketball players Seniors of ElWafaa club in Djelfa city)) Presented by: Belkasem Charef Eldin Nourani Supervised by: Hallouz Hoaria This study aimed at identifying the effect of proposed training program based on high-intensity Interval Training on the Anaerobic capacity of Basketball players El Wafaa club as a sample. The study problem was that basketball players suffer from fatigue at the third quarter wich may affect their performance and that's what made the researcher find a trainning way that can improve the Anaerobic capacity which is high-intensity Interval. The researcher hypothesis was that there are a significant differences in Anaerobic capacity (Control and experimental group) in favor of experimental groupe. The researcher used an experimental method with an intentional sample from ElWafaa club senior players. The sample divided randomly into two groups (4players in contrôle group, 4 players in experimental groupe) giving care to homogeneity of height, weight and age. The measurements was taken with The Australian test after consulting some experts and professors which fit the study. The training program consisted 6 weeks (3 training session a week) giving care to the basics of sport tranning and after consulting experts. After pre and post measurements the data was analyzed by SPSS and the findings were that the high-intensity Interval suggested program improves Anaerobic capacity with an effect size of (r=.88) between pre and posttest. Key-words:High-intensity Interval, Anaerobic capacity, Basketball, Training Program,Senior. Sun, 30 Jul 2017 00:00:00 GMT http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/1672 2017-07-30T00:00:00Z http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/592 علاقة النشاط الرياضي بالتوافق الدراسي الاقرب, فلرس; العقون, نصر الدين; حامدي, سعد إن للنشاط الرياضي قيمة كبيرة ومنزلة رفيعة في مختلف مجالات الحياة، وخاصة من الناحية النفسو اجتماعية ، حيث يعد عنصرا فعالا في عملية إعداد المواطن الصالح داخل مجتمعه ، لأنه يزوده بمختلف المهارات ( البدنية ، الحركية، العقلية التقنية ...الخ ) . ولقد أصبح هذا الأخير لونا جديدا لا سيما وانه أدرج ضمن برنامج التربية والتعليم والذي بدوره غدى بنية أساسية مهيكلة داخل مادة تحمل عنوان التربية البدنية والرياضية . وكذلك يمارس وفقا لقوانين علمية منصوصة ومعايير ذات أسس قيمة مدروسة في جميع الأطوار التعليمية" الابتدائي ، الاكمالي ، الثانوي ..." . إن التلميذ أثناء حياته الدراسية وخاصة في المرحلة الثانوية يعرف مجموعة من المشاكل والتحولات التي لا يفهمها ، فهو يتأثر بنفسه ، بعائلته ، بزملائه وأساتذته وبالمجتمع الذي يعيش فيه ، إذن هو يعيش مرحلة من الاستقرار ونوع من الصراع مع نفسه ومع أفراد مجتمعه . كل هذه الضغوطات تأثر على صحته الجسمية والعقلية والنفسية وقد تكون كأحد أسباب الانحراف والتشرد وأيضا احد الأسباب التي تؤدي إلى سوء توافقه الدراسي ، فالنشاط الرياضي يقوم بعملية الخفض من اضطراباته النفسية ويقوم بإدماجه في المجتمع واحتكاكه بأفراد يمكن أن يكونوا له قيد عون، ويسعى أيضا إلى الرفع من قدراته البدنية والعقلية والنفسية والمعرفية والذي يساعده على الاستقرار النفسي والاجتماعي وهذا من اجل تحسين توافقه الدراسي ومواصلة مشواره الدراسي بنجاح . ونحن في بحثنا هذا نحاول أن نوضح العلاقة بين النشاط الرياضي والتوافق الدراسي وهذا بالنسبة لتلاميذ المرحلة الثانوية . ولهذا قمنا بتقسيم بحثنا إلى جانبين احدهما نظري والأخر ميداني، وقبل ذلك وضعنا فصلا تمهيديا تطرقنا من خلاله إلى طرح الإشكالية والتصورات الفرضية والهدف من هذه الدراسة لنتوصل بعد ذلك إلى الجانب النظري الذي هو عبارة عن أرضية ينطلق منها هذا البحث حتى تتضح الرؤية ويضم هذا الجانب ثلاثة فصول ، يقدم الفصل الأول التعريف بالنشاط الرياضي حيث يتضمن أهداف ودور النشاط الرياضي ، أما الفصل الثاني فخصص للتوافق الدراسي حيث يتضمن تعريف التوافق الدراسي والنظريات المفسرة له ، وأنواعه ومظاهره والعوامل المؤثرة فيه ، والعوامل المساعدة . ثم الفصل الثلث الذي خصص للمرحلة الثانوية ويضم التعريف بالمراهقة ومراحلها وكذلك أهمية النشاط الرياضي عند المراهق وأيضا التعريف بالمؤسسة الثانوية، أهدافها وكذلك خصائص ومميزات نمو التلاميذ المؤسسة الثانوية . والجانب الميداني الذي تناول فيصلين: يضم الفصل الأول منهجية البحث والطريقة المتعبة والعينة المختارة والأدوات المستعملة في البحث ، أما الفصل الثاني فخصص للتحليل وعرض نتائج الاستبيان والاستنتاجات إلى الاقتراحات والتوصيات . وأخيرا نرجوا من المولى عز وجل أن وفقنا في عملنا المتواضع ليكون بادرة خير ولبنة لبحوث مكملة . Thu, 13 Jul 2017 00:00:00 GMT http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/592 2017-07-13T00:00:00Z http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/582 دراسة الفرق بين المنهاج الكلاسيكي"المقاربة بالأهداف"والمنهاج الجديد "المقاربة بالكفاءات في حصة التربية البدنية والرياضية للتعليم الثانوي بن لحرش, زكرياء يعتبر تدريس مادة التربية البدنية و الرياضية عملية مخططة مقصودة تساهم بقسط وافر في بناء شخصية المتعلم القادر على التفكير، التكيف، الإبداع و الانسجام مع متطلباته و مستجداته و تعايشه مع المحيط الخارجي لمواجهة كل التغيرات. و لتحقيق هذه المعاني السامية يلزم مبدئيا و بالضرورة إعداد منهاجا مسايرا لتطورات العصر، معتمدا على أسس منهجية سليمة و عملية قابلة للتنفيذ و لتطبيقه حسب الإمكانيات المتوفرة و حسب مستويات التلاميذ. للأجل هذا ومنذ الاستقلال أعطت الدولة للمادة عناية خاصة و ذلك بإعادة النظر في الكثير من التعليمات سواء المتعلقة بتوفير المنشآت و الوسائل الضرورية أو المتعلقة بتغيير المنهاج التربوية بما يتماشى و طموحات المادة من جهة و تطورات في ميدان علوم التربية و التدريس من جهة أخرى بما يضمن لها مسايرة المستجدات التي طرأت على العالم بصفة عامة و المجتمع الجزائري بصفة خاصة، وبالطبع فإن المنهاج يشكل مشروع مجتمع فهو يؤثر و يتأثر به، و لهذا تطرقنا في بحثنا إلى دراسة بابين،حيث الباب الأول ينقسم إلى أربعة فصول حيث الفصل الأول يهتم بالنشاط البدني الرياضي في التعليم الثانوي، والفصل الثاني يتناول منهاج "المقاربة بالأهداف" في التربية البدنية والرياضية، أما بالنسبة للفصل الثالث فيتناول منهاج "المقاربة بالكفاءات" في التربية البدنية و الرياضية، أما الفصل الرابع فيتناول مرحلة المراهقة في التعليم الثانوي، بينما الباب الثاني فينقسم بدوره إلى ثلاث فصول، يتعرض الفصل الأول إلى منهجية البحث و إجراءاته الميدانية والفصل الثاني يتناول عرض و تحليل النتائج، أما الفصل الثالث فيحتوي على نتائج البحث Tue, 11 Jul 2017 00:00:00 GMT http://dspace.univ-djelfa.dz:8080/xmlui/handle/123456789/582 2017-07-11T00:00:00Z