لقد مر النشاط الرياضي بمراحل عدة عبر العصور حتى بلغ ما هو عليه حاليا إذ أصبح ممارسة موجهة وهدافة بعدما كان يعتمد على المجهود العضلي لسد مختلف حاجات الإنسان. وتعتبر الرياضة في السنوات الأخيرة عاملا هاما في الحياة اليومية، ...