تأثير الوحدات التدريبية المتوسطة المدى في تنمية مهارة السحق والصد لدى لاعبي كرة الطائرة دراسة ميدانية لنادي الرياضي لبلدية ورماس للكرة الطائرة " صنف أشبال

Abstract

في العصور القديمة لم يكن الإنسان في حاجة ضرورية لدزاولة التدريب البدني بشكلو الحالي حيث إنو كان يؤدي الدهارات الحركية الأساسية تلقائيا وعفويا.. دون قصد أو إعداد متمثلة، في الجري وراء فريسة ليقبضها أو سباحة لررى مائي لاجتيازه، أو تسلق أشجار لقطف تذارىا... وذلك بهدف كسب قوتو. ويتطور الإنسان القديم أخذ من الألعاب الشعبية البدائية والتي كان يتعلمها عن طريق ما ورثو الآباء والأجداد تدريبا على الدهارات الحركية )اللقف، ال زحف، الدسك، الإرسال(. و مر الإنسان القديم بعد ذلك في ظروف اجتماعية مختلفة وظهرت القبيلة والعشتَة، وأصبح كل فرد مسئولا عن الدفاع عن قبيلة أو عشتَة، وبذبك أصبحت القوة العضلية من أساسيات بناء الفرد ليس بهدف بنائو جسمانيا ولكن بغرض الدفاع عن القبلية أو السيطرة عليها، ومن ىنا أصبح لزاما التدريب البدني أمرا ملحا وضروري لكل فرد. شهدت لعبة الكرة الطائرة انتشارا واسعا في تريع أنحاء العالم بفضل الدستوى الكبتَ الذي أظهره اللاعبون في الدنافسات والبطولات الدولية والإقليمية والمحلية لدا يملكونو من قدرات بدنية ومها رية وخططية إنجذب لذا أغلب الدتتبعتُ والدهتمتُ باللعبة، وما زالت لعبة الكرة الطائرة كسائر أغلب الألعاب الجماعية في تطور دائم ومستمر والذي جاء نتيجة إىتمام الفرق ومدربيها بالعلوم الرياضية الصحيحة التي عززت من عطاء وإمكانيات اللاعبتُ، حيث أن تطوير الدستوى الرياضي والتقدم بو لبلو الدستويات الدتقدمة العالية لا أتي إعتباطا وليس وليد الصدفة وإماا حتتاج إى مميزات بدنية ومهارية ونفسية جيدة حتى يتستٌ الوصول إى تلك الدستويات العالية، وىذا لا يتم إلا من خلال الدراسات الدقيقة التي تعتمد على التحليل السليم لأي مهارة رياضية من الدهارات الدتعددة في مختلف الفعاليات الرياضية كما تختلف لعبة الكرة الطائرة عن بقية الألعاب الرياضية الأخرى سيما الجماعية منها بسبب ما تدلكو من مميزات خاصة، ويظهر ذلك من خلال أسلوب اللعب إذ أن أي خطأ حتدث من قبل اللاعب أثناء ستَ الدباراة يؤدي مباشرة إى خسارة نقطة، وىذا عكس باقي الفعاليات الرياضية الأخرى وىو ما يبرز أهمية مهارة الصد والسحق بإعتبارهما من أىم الدهارات الذجومية والدفاعية في لعبة الكرة الطائرة والتي تتطلب من اللاعب قدرة عالية للقفز العمودي وىو ما تضمنو القدرة الانفجارية للرجلتُ. . "حيث يؤدي لاعب الكرة الطائرة ما يقارب ) 011 ( قفزة في الدباراة الواحدة" 1 1 . - درويش زكي، التد ريب البليومتًي، دار الفكر العربي القاىرة، 7112 ، ص 011 ب المقدمة الخاتمة إضافة إى ذلك فإن التطور الحاصل في مختلف الفعاليات الرياضية ومنها لعبة الكرة الطائرة يرجع إى التططي السليم الدبتٍ على أسس علمية وفعالية مستندا على نتائج البحوث والدراسات في العلوم الأساسية والدصاحبة للتًبية الرياضية، وذلك لإرتباط مستوى أداء لاعبيها بالقدرات الوظيفية والبدنية والخططية والنفسية وغتَىا، مما حتتم على الباحثتُ والددربتُ إعتماد الدناىج التدريبية الحديثة والتعرف على مستويات وقدرات اللاعبتُ الوظيفية والدهارية والخططية والبدنية. ويعد علم التدريب الرياضي واحدا من العلوم التي ترتب بالعلوم الأخرى، والذي من خلالو يمكن تطوير الأداء البدني والدهاري والخططي لتحقيق إنجازات أفضل، ويتميز العصر الحديث بميزة التغيتَ والتطوير في مختلف لرالات الحياة ومنها لرال التًبية الرياضية والتدريب الرياضي، حيث بذل العلماء جهودا كثتَة من أجل تطوير العملية التدريبية من كافة النواحي )البدنية، الدهارية، الخططية، الفسلجية، النفسية(. 1 فأجريت البحوث لتطوير الصفات البدنية والدهارات الأساسية وكذلك إيجاد الطرق والوسائل التدريبية التي من شانها تطوير ىذه الصفات ومن ثم الرب بتُ البدن والدهارة عن طريق تشطيص الأسباب التي تؤدي إى ىبوط الدستوى الفتٍ ومعالجتها بواسطة البحث والتجريب العلمي والديداني. وباعتمادنا على البرنامج التدريبي لتطوير الحالة التدريبية على الدستوى البدني وذلك بإستطدام تدارين القفز والوثب والحجل وتدرينات الإطالة للعضلات، وكما ىو معروف فإن التدريب يؤدي إى إحداث العديد من التغتَات كتنمية صفات بدنية خاصة بنوع نشاط ما بدني أو مهاري، أو تغتَات تحدث نتيجة التدريب الرياضي والتي تشمل تغتَات وظيفية لأجهزة الجسم الدطتلفة. ومن خلال متابعة العديد من مباريات أندية ولاية الوادي للكرة الطائرة صنف أشبال، لوحظ من خلال تدريبات فرق الكرة الطائرة إهمال التمارين التي تهدف إى تطوير مهارة السحق و الصد، إضافة إى الاطلاع على عديد الدراسات التي تدس موضوع البحث ومن ىنا برزت اهميتو. ويندرج موضوع البحث تحت عنوان أثر الوحدات التدريبية المتوسطة في تنمية مهارة الصد والسحق في كرة الطائرة وقد إرتأينا تقسيم موضوع دراستنا إى: أولا: الجانب التمهيدي والذي تناولنا فيو الإطار العام للدراسة حيث تم طرح الإشكالية والفرضيات من رسم خطوط لبحثنا