اقتراح برنامج تدريبي لتطوير مهارة التصويب بالارتقاء لدى لاعبي كرة اليد

Abstract

إقتراح برنامج تدريبي لتطوير مهارة التصويب بالإرتقاء لدى لاعبي كرة اليد . 2-أهداف الدراسة : - تقديم اهم الحلول والاقتراحات من أجل تنفيذ مهارة التصويب بالإرتقاء. - فتح مجال التفكير في مواضيع التدريب مستقبلا. - معرفة حقيقة مهارة التصويب بالارتقاء وكيفية أدائها. - التعرف على الصعوبات والعراقيل التي تواجه اللاعب أثناء تأدية مهارة التصويب بالإرتقاء. - جعل دراستنا مرجعا مساعدا للباحثين في الميدان الرياضي. 3-مشكلة الدراسة : - هل يساهم البرنامج التدريبي المقترح في تطوير مهارة التصويب بالارتقاء ؟ 4-فرضية الدراسة: 1- توجد فروق ذات دلالة احصائية بين الإختبار القبلي والبعدي للتصويب بالإرتقاء من الثبات لصالح الاختبار البعدي. 2- توجد فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للارتقاء من الجري لصالح الاختبار البعدي. 5-إجراءات الدراسة الميدانية: 5-1-العينة: العينة قصدية شملت 8 لاعبين من أصاغر النادي الرياضي للهواة إتحاد بلدية بنهار لكرة اليد . 5-2-المجال الزماني والمكاني: المجال الزماني :من نهاية مارس إلى نهاية أفريل من سنة 2017. المجال المكاني:قاعة متعددة الرياضات ببلدية بنهار. 5-3-المنهج المتبع :إستخدمنا المنهج التجريبي كونه يتطابق مع مثل هذه الدراسات . 6-النتائج الموصل إليها: 1 *البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التمرينات المتنوعة أدى إلى تحسين التصويب بالإرتقاء من الثبات لأصاغر كرة اليد, واتضح ذلك من خلال وجود فروق ذات دلاله إحصائية بين القياسين القبلي و ألبعدي وذلك لصالح القياس ألبعدي. 2 *البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التمرينات المتنوعة أدى إلى تحسين التصويب بالارتقاء من الجري لأصاغر كرة اليد, واتضح ذلك من خلال وجود فروق ذات دلاله إحصائية بين القياسين القبلي و ألبعدي وذلك لصالح القياس ألبعدي . 3*هذا البرنامج ساهم وبشكل كبير في تحسين المردود العام للفريق . 7-إقتراحات : *توفير الدعم المادي لفئة الأصاغر في كرة اليد لزيادة دافعية الانجاز لدى هذه الفئة . *إنشاء منشآت رياضية وقاعات تدريب لضمان ديمومة العملية التدريبية في ضل التقلبات المناخية *إجراء مثل هذه الدراسة على المتغيرات البدنية والمهارية الأخرى في رياضة كرة اليد . *إجراء المزيد من الدراسات المماثلة في الأنشطة الرياضية الأخرى وعلى مراحل